Semana del Corazón 2023: Poné tu corazón en acción

Como cada año en la Semana del Corazón, el área de RSE, Capital Humano y Dirección Técnica de Amec organizaron una actividad informativa a cargo de la Dra. Lucía Romero y el Lic. Eduardo Saavedra, sobre la salud cardiovascular en Uruguay, alineados con la campaña del Ministerio de Salud Pública y de la Organización Panamericana de la Salud.

Aunque la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muertes de las mujeres en Uruguay —y una importante causa de enfermedad crónica y discapacidad permanente—, raramente las mujeres lo percibimos de esa forma, de allí que el foco de la actividad de este año estuviera dirigido especialmente hacia este sector de la población, bajo la consigna «Corazón en acción. Mejorá tu salud. Protegé tu corazón».

Nuestro corazón trabaja cada día y nos permite disfrutar, esforzarnos y conocer, por eso que funcione mejor es nuestra tarea día a día. Nuestras acciones y decisiones cotidianas pueden generar esta mejora, incorporando nuevos hábitos que potencien nuestra salud, la de la familia y la de quienes nos rodean.

Comer más saludable, hacer actividad física, evitar el sedentarismo, no fumar, descansar bien, compartir momentos, prevenir y controlar enfermedades como diabetes, hipertensión arterial y colesterol alto son pilares fundamentales para proteger tu corazón y evitar la aparición y desarrollo de las enfermedades cardiovasculares.