Actividad física

Te invitamos a las clases de Actividad física de Amec, supervisadas por profesionales de educación física. Una actividad divertida, saludable y segura en lugares abiertos de Montevideo.


Desde $1.505

Lunes Martes Miércoles y Jueves.

Actividad física

Caminatas

¿Conocés los 5 beneficios más importantes de caminar?

Además de divertirte, sociabilizar y distraerte, esta actividad tiene beneficios muy convenientes para tu salud.

1- Libera el estrés y las tensiones por lo que tendrás un estado de ánimo más positivo.
2- Fortalece las articulaciones y previene dolencias como la artritis.
3- Previene y reduce el sobrepeso.
4- Favorece la disminución de la presión arterial.
5- Previene la aparición  de diabetes y el desarrollo de arterioesclerosis.

Súmate a una forma divertida y saludable de hacer nuevas amistades y ejercitarte bajo la supervisión de profesores de educación física.

En las clases harás ejercicios acordes a tus posibilidades, en donde los profesores estarán en todos los detalles y haciendo del ejercicio un divertido entretenimiento.

Te proponemos caminatas al aire libre y cuando llegan los días fríos en confortables espacios cerrados. Podemos planificar el retiro y regreso a domicilio dentro de Montevideo.

Precios:

2 clases $ 1.505
3 clases $ 1.987
4 clases $ 4.349
5 clases $ 5.433

Traslado (2 clases): $ 2.168
Traslado (4 clases): $ 3.254
Traslado (3 clases): $ 4.338
Traslado (5 clases): $ 5.418

¡Inscribite! ¡Disfrutá lo bueno de sentirte bien!

 

Consultanos: info@amec.com.uy
O llamanos al +598 24801212

 

30 Comentarios

gabriela 02.09.2021

Hola! mi mamá es socia y quería informarme sobre el espacio de actividad física. Los precios que figuran en la página, están actualizados? se refieren a cantidad de clases por mes? Imagino que la por la situación sanitaria se habrán tenido algunas modificaciones, pero bueno me interesa averiguar por si ya comenzaron o piensan hacerlo. Muchas gracias. Saludos

Respuesta Amec 06.09.2021

Buenos días Gabriela, nos pondremos en contacto contigo a la brevedad para poder brindarte toda la información detallada sobre nuestra Actividad Física. Quedamos a las órdenes. Saludos!

Virginia stagnari 19.10.2020

Agradezco me envíen información de las actividades físicas que realizan . Gracias

Respuesta Amec 26.10.2020

Hola Virginia, le estaremos enviando información a la brevedad. Quedamos a las órdenes. Saludos.

Marianela 11.02.2020

Quisiera informacion sobre las actividades fisicas. Gracias

Respuesta Amec 11.02.2020

Hola Marianela, nos comunicaremos contigo a la brevedad. Quedamos a las órdenes. Saludos.

Carmen Barreto 30.01.2020

Deseo tener infirmación de los lugares donde realizan actividad ya que el traslado lo haría yo Necesito saber si es muy lejos a mi domiclio que es en Buceo porque limita mucho la distancia Gracias

Respuesta Amec 31.01.2020

¡Hola Carmen! ¿Cómo estás? Te contamos que hasta el otoño estaremos desarrollando esta actividad en el Jardín Botánico, al aire libre. Luego comenzaremos con las clases en el Club Huracán Buceo. ¡Quedamos a las órdenes!

Graciela Fleurquin 27.07.2019

Buenas tardes, tienen alguna condición de edad para esta actividad. Es para mi madre, tiene 80 pero le hace falta socializar, y movilizarse. Hace gimnasia en piscina, pero no es lo que realmente necesita, contribuye pero no es lo que necesita para su movilidad. En que lugares se hacen los ejercicios, días, horarios Gracias por sus comentarios, Graciela Fleurquin

Respuesta Amec 29.07.2019

Hola Graciela, gracias por escribirnos. Nos contactaremos contigo por privado para brindarte toda la información detallada acerca de nuestras actividades. Quedamos a las órdenes. Saludos.

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$1.345

Viernes hasta el 2 de Octubre.

Clases de Tai Chi

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